• 宜昌朝天吼景区举行国际龙舟漂流大赛 2019-04-17
  • 三星Gear S4智能手表曝料:支持LTE 金色配色三星GearS4智能手表曝料-手机行情 2019-04-17
  • 曾文明:全力冲刺决战决胜脱贫摘帽 2019-04-09
  • 这位游客骨骼清奇送你一份小长假游新疆攻略 2019-04-06
  • “个十百千万”打造5G之城 “五横七纵”共筑产业联盟 2019-03-27
  • 坚持和完善我国基本经济制度的两条新经验(纪念改革开放四十周年) 2019-03-20
  • 天山特克斯峡谷 中国国家地理网 2019-03-20
  • China Focus Dragon Boat Festival celebrated across China - Culture News - CQNEWS 2019-02-12
  • 德州扑克赌场披“俱乐部”外衣 打竞技旗号难掩赌博实质 2019-02-12
  • 去年中国汽车召回同比增长77% 连续4年刷新纪录 2018-12-29
  • 辽宁十一选五开奖结果 | 助力西部开发,关注西部民生! |
    adtop01

    辽宁体彩11选五走势图:【俊草堂湿常清】 去湿先健脾!湿气重看这里!

    辽宁十一选五开奖结果 www.nrlwy.com 作者:feitian    栏目:新闻    来源:西部热线    发布时间:2018-01-29 15:28

    中医认为,脾胃为后天之本,是人体气血生化的关键,如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得不到滋养,自然就会出现“枯萎',就会百病丛生。补脾,是一切疾病治疗的关键。

    【俊草堂湿常清】 去湿先健脾!湿气重看这里!

    脾不好的人,从外表上就能看出来。

    脾是女人气血的来源,你的气血足不足,脸色红润不?跟脾有直接关系。

    有的面色苍白,口唇没有一点光泽;有的过于消瘦,好像一阵风就能吹倒了;有的很胖,看似体格庞大,但一点都不结实;还有的说话有气无力,精神不振,年纪轻轻却未老先衰……多是由于他们的脾胃功能受损所造成的。因此,要知道脾胃好不好,我??匆韵录父霾课?

    口唇

    一般来说,脾胃好的人嘴唇是红润的,干湿适度,润滑有光;而脾胃不好的嘴唇发白、没有血色,显得非常干燥,容易爆皮、裂口子??诔?、牙龈肿痛等症状大多和脾胃消化能力不足有关。另外,睡觉时会流口水,也是脾气不足的表现。

    鼻子

    脾胃的经脉和人的鼻子相连。鼻腔干燥、嗅觉失灵、流清鼻涕、鼻子出血,大多是脾胃虚弱所导致的。鼻翼发红的人,多有胃热;鼻头发青伴有腹痛,也说明脾胃功能不好。

    眼睛

    脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,肝开窍于目,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。另外,脾和人体液的吸收关系很大,如果常出现眼睛红肿、脸肿等现象,也可能是脾的问题。

    耳朵

    脾胃虚弱会导致人的肾气不足,常常表现为耳鸣甚至耳聋。

    此外,很多人的脾胃不好,是由过度劳累或情绪引起的。尤其是夏天,肝火旺盛,人往往易怒。脾胃失调的人,夏天常常觉得身上没劲儿、手脚冰凉、有时还会拉肚子。脾胃受伤五脏都遭殃。

    脾胃与五脏的关系

    【俊草堂湿常清】 去湿先健脾!湿气重看这里!

    脾胃出了问题,很可能连累五脏。中医里有一句话,“养脾胃就是养元气,养元气就是养生命”,脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。

    心与脾就像一对母子,心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血,供养心脏。一旦脾出了问题,不能益气生血,就会导致人的心血失调,引发心脏疾病。

    肝与脾胃互相影响。常有病人告诉我,吃完饭还感觉饿,但肚子却是鼓鼓的,吃了胃肠药也不管用。其实,这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关,必须先养好肝才能解决脾胃的问题。

    【俊草堂湿常清】 去湿先健脾!湿气重看这里!

    反过来,脾胃也会影响肝脏,比如脂肪肝出现的根源就在于脾胃无法良好消化食物,使得垃圾处理困难,堆积在肝脏里,从而影响肝的供血和其他功能。

    脾胃虚最先影响肺。肺像个“宰相”,专门辅佐心脏这个“君主”。肺通过管理体内的气,协助心脏治理全身。然而,肺气的盛衰,取决于脾胃的强弱。脾胃虚的人往往会导致肺气虚,容易患感冒和其他呼吸系统疾病。

    脾虚往往肾也虚。人的精力充沛肾气就充足。肾的精气强弱,还和人的脾胃是否健康,能否提供充足的营养滋养肾脏有关。长期脾虚会导致肾虚,表现为心里烦热、容易盗汗,或者畏寒怕冷、手足冰凉。

    脾胃生病的起因

    脾胃有四怕。一怕生,二怕冷,三怕撑,四怕生气。

    生冷的食物,如各种冷饮、生的蔬菜水果等,会带着寒气进入身体,最容易伤及脾胃。此外,脾胃最怕撑,饥一顿,饱一顿对它伤害最大。胃生病大多和人饮食不节制有关,脾生病则与人过度劳累有关(过劳忧思)。肝与脾胃互相影响。必须先养好肝才能解决脾胃的问题。

    肝不郁,则脾不虚,大家都知道“茶饭不思”“气饱了”,其实形容的都是肝脾不和的故事。常有病人告诉我,吃完饭还感觉饿,但肚子却是鼓鼓的,吃了胃肠药也不管用。

    其实,这往往和工作压力太大或情绪不好导致的肝郁气滞有关,生气动怒忧思郁结,都会导致肝气不疏,横逆克脾胃,导致腹胀气滞,胃脘不适诸多病症。要让脾健康,就要养肝柔肝,顺畅肝的气机,让肝气可以正常疏泄,这样肝木与脾土处于和谐关系。因此说,养脾就要控制自己的情绪,永远不要发怒,尽量减少发脾气,这是舒肝养脾的一个重要因素。

    如何健脾养脾?

    肝阳过旺会伤脾阴,那么我们吃点葱姜蒜润肝阴;吃苦味泄肝火;按压或者艾灸太冲穴解肝气;手指梳头发散肝气都是很好的方法。?脾最忌讳的是“胀和冷”,喜甜;我们吃饭时绝不要海吃海喝,更不能喝冰镇啤酒。喜甜,并不是大甜特甜的巧克力,适可而止,甜过了,反过来又伤脾。

    平时多喝山药薏米粥、吃红枣等食疗方法很好。粳米、锅巴、番薯等其它五谷杂粮都是养脾的好东西。年轻人可以多散步、跑步、爬山,老年人去跳跳广场舞都是很好的健脾方法。

    【俊草堂湿常清】 去湿先健脾!湿气重看这里!

    我们看这面脾经的位置,知道脾经穿腹而过,那么我们要做到早晚2次推腹,每次10分钟;这样不仅能加速肠胃蠕动通便,更是健脾养脾的好方法。

    盘腿而坐,敲打按摩腿部内侧的脾经,如果在按摩过程中,发现有硬结或者疼痛点,就多敲多按,直到无结无痛位置,这也是健脾养脾的方法

    健脾健胃益肾宣肺。湿气的根源在于脾虚,虽首责脾,实非局限在脾。所以真正的中医祛湿的时候,必然会用健脾健胃的药材再配合利水渗湿的药材,同时兼顾脾与肺。

    当下最受欢迎的既祛湿又健脾的方法就是食疗:将人参、赤小豆、薏米仁、勾起、芡实、大枣、燕麦、茯苓、百合、山药、葛根、莲子、白扁豆、桔梗、冰糖按比例盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖即可食用。不过当我把这个配方告诉了很多好朋友的时候,他们刚听到这个配方可以健脾祛湿,排毒消肿,都很感兴趣,可一想到一共要15味药材,还每天都要自己加工,就都摇头了。现代人的生活节奏非???工作压力大,实在没精力天天自己加工调理。

    如果实在挤不出时间,还有一个快捷办法!

    现在这个配方被研发出了成品:湿常清。其工艺是把15种原料精确按照配方的比例,研磨成粉状熟制,直接热水冲一下就可以喝,跟速溶咖啡一样简便,长久坚持,具有极佳的健脾祛湿、护肝利胆、补中益气、祛痰止咳、宁心安神、养颜美容之功效。配方比例经过科学精准的万次配比,既能祛除湿毒、美容养颜,又不损伤真阴、扰乱阴阳平衡,对人体具有极好的调养作用。

    【俊草堂湿常清】 去湿先健脾!湿气重看这里!

    那如何才能得到湿常清呢?

    湿常清的成品商标叫俊草堂,加全网独家官方QQ20291134,就购买到这个产品。

    中医有一个很最重要的经验:养生治病须健脾祛湿。因为湿邪不去,很多病怎么治也治不好,吃再多的养生产品,保健品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。

    我诚意推荐你购买2-3盒湿常清试试,或许翻天覆地的改变就会发生在你身上!官方QQ朋友圈里有大量用后回馈,效果真实!

    adl03

    相关内容

    adr1
    adr2
  • 宜昌朝天吼景区举行国际龙舟漂流大赛 2019-04-17
  • 三星Gear S4智能手表曝料:支持LTE 金色配色三星GearS4智能手表曝料-手机行情 2019-04-17
  • 曾文明:全力冲刺决战决胜脱贫摘帽 2019-04-09
  • 这位游客骨骼清奇送你一份小长假游新疆攻略 2019-04-06
  • “个十百千万”打造5G之城 “五横七纵”共筑产业联盟 2019-03-27
  • 坚持和完善我国基本经济制度的两条新经验(纪念改革开放四十周年) 2019-03-20
  • 天山特克斯峡谷 中国国家地理网 2019-03-20
  • China Focus Dragon Boat Festival celebrated across China - Culture News - CQNEWS 2019-02-12
  • 德州扑克赌场披“俱乐部”外衣 打竞技旗号难掩赌博实质 2019-02-12
  • 去年中国汽车召回同比增长77% 连续4年刷新纪录 2018-12-29